严防溺水不松懈
当下虽已入秋，但溺水风险并未随之消失，大家切不可放松警惕！
严格要求遵守防溺水“五不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。若遇同伴落水，切勿手拉手盲目施救，应立即大声呼救，并及时拨打110报警电话，寻求专业帮助。
交通安全记心间
节日期间出行人流、车流密集，需强化交通规则意识：
1. 外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、打闹或突然猛跑过马路。
2. 骑行时，必须全程佩戴安全头盔，并杜绝闯红灯、逆行、在机动车道内行驶等危险行为。
3. 切勿在小区车辆通道、停车场等区域玩耍，更不要在停着的汽车周围蹲坐、停留，避免因司机视觉盲区造成事故。步行或骑车时务必远离工程车等大型车辆。
4. 乘坐公共交通工具时，遵守乘车规范，等车停稳后有序上下车，上车后坐稳扶好，不随意在车上走动、吃东西，避免急刹车造成摔倒、呛噎。同时，坚决不乘坐超员超载车、无牌无照无证机动车辆。
5. 自驾出行时，请务必系好安全带，不超速、不疲劳驾驶，坚决杜绝酒驾、醉驾。行车途中不随意开窗、抛物，确保乘车安全。
出游安全重细节
节日期间逛商场、游景区、观庆典等赌篮球比赛的app增多，需重点做好以下防护：
1. 优先选择正规景区、成熟路线，坚决避开未开发的野山、野路、无人区及地质灾害高发区域。在山区、水边、陡坡等危险地段，切勿奔跑、攀爬，避免滑倒、坠落、溺水等意外。
2. 参与登山、露营、漂流、水上项目等赌篮球比赛的app前，提前查看天气预报及景区安全提示，避开暴雨、大风等恶劣天气；水上项目全程穿好救生衣，检查装备牢固性。
3. 进入公共场所，先关注安全出口与疏散路线，“不推搡、不拥挤”；参与国庆升旗仪式、灯光秀等集体赌篮球比赛的app时，服从现场工作人员指挥，避免因人群混乱引发踩踏意外。
消防安全要警惕
国庆中秋双节期间，家庭团聚、居家时光增多，消防安全更需格外关注：
1. 定期检查家中电器设备及线路，及时杜绝老化、破损问题，不私拉乱接电线，避免电路过载引发火灾。
2. 务必注意电动自行车使用安全，严禁进楼入户或飞线充电；全家外出走亲访友或游玩前，务必关闭水、电、气总闸，同步清理阳台、楼道堆积的杂物，从源头消除火灾隐患。
3. 学习消防安全知识，掌握正确逃生技能：如发现火情要立即拨打119，清晰告知起火地点、火势大。惶由庇檬砦孀】诒，沿疏散通道弯腰低姿快速撤离等。
4. 双节期间若前往商场、酒店、景区等人员密集场所，进入后请第一时间熟悉安全出口和疏散通道位置；严格遵守场所防火规定，不违规使用明火。
5. 节日庆祝时需格外注意防火：不燃放孔明灯，避免其飘飞引发火灾；燃放烟花爆竹，要在指定区域和时间燃放，远离树木、加油站、居民区；家庭聚餐烹饪时，不离人看守灶台，防止食用油过热起火。
健康管理要到位
季节交替之际，加之假期人员流动性加大，传染病传播风险增高，务必做好防范：
1. 要保持良好手卫生，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻，尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛。
2. 尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，必要时佩戴口罩；居家时定时开窗通风，保持室内空气流通，定期清洁消毒，降低传染病传播风险。
3. 保持规律作息，避免熬夜、赖床，每天保证8-10小时睡眠；合理安排饮食，不暴饮暴食，减少高油、高糖、高盐食物摄入，多吃蔬菜水果与优质蛋白，均衡营养；适当进行户外赌篮球比赛的app（如散步、慢跑、亲子运动），增强免疫力。
网络安全守底线
假期使用电子产品时间需加强网络安全：
1. 不点击未知链接、不轻信陌生来电、不泄露个人及家庭信息、不随意进行转账操作，尤其要警惕“冒充公检法”“转账返利”“加明星QQ”等常见诈骗手段。
2. 文明上网，不造谣传谣、不参与网络暴力，自觉远离色情、暴力等不良信息。
3. 不随意添加陌生好友，不向网友透露家庭住址、父母联系方式等隐私，坚决拒绝任何线下见面邀约，守护自身安全。
其他安全要牢记
1. 不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所，远离通风井、窨井盖周边、楼顶等区域。
2. 假期饮食要规律，不暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃油炸、辛辣、生冷等刺激性食物；注意饮食卫生，选择新鲜、干净的食材，不吃变质、过期的食品。
3. 假期外出前，务必提前告知家长去向、同行人员及返家时间，不独自前往偏僻公园、废弃工地等场所；与陌生人交流时保持警惕，不接受陌生食物，不搭乘陌生车辆；遇到突发情况及时向警察或周边群众求助。
安全是假期快乐的前提，成长是家澳门新葡京娱乐城共同的期盼。
最后，再次祝同学们及家人中秋团圆、国庆安康，假期愉快！
来源 ：泉州市教育局